반응형 분류 전체보기340 [눈 건강] "눈이 뻑뻑한 줄만 알았는데..." 안구건조증 vs 망막박리, 겨울철 눈 관리 비법 ❄️👀 안녕하세요! 찬 바람 쌩쌩 부는 겨울, 이웃님들의 눈은 안녕하신가요?요즘 난방 때문에 실내가 건조하다 보니 "눈이 왜 이렇게 뻑뻑하지?" 하며 인공눈물을 찾는 일이 많아졌죠. 하지만 단순한 건조증인 줄 알고 방치했다가 시력을 위협하는 망막박리의 골든타임을 놓칠 수도 있다고 해요.오늘은 헷갈리기 쉬운 두 증상의 차이점과 겨울철 눈 건강을 지키는 아기자기한 꿀팁들을 소개해 드릴게요!🔍 안구건조증 vs 망막박리, 어떻게 다른가요?비슷한 듯 다른 두 질환! 한눈에 쏙 들어오게 비교해 드릴게요.구분안구건조증 (흔한 불편함)망막박리 (응급 신호!🚨)주요 증상눈이 뻑뻑함, 모래가 들어간 느낌, 시야가 일시적으로 흐릿함눈앞에 날파리/먼지가 떠다님, 빛이 번쩍거림, 시야 일부가 가려짐원인눈물 부족, 과도한 난방, 스.. 2026. 1. 14. [아산 아이와 가볼 만한 곳] 놀면서 배우는 과학! '장영실과학관' 주말 나들이🚀 이웃님들, 안녕하세요! 😊 오늘은 우리 집 꼬마 과학자와 함께 다녀온 아산 장영실과학관 이야기를 들려드릴게요.추운 날씨에도 걱정 없이, 실내에서 신나게 뛰어놀며 똑똑해지는 시간! 아이의 웃음소리가 끊이지 않았던 그 현장으로 함께 가보실까요? 커피하는랭호의 주말 기록 시작합니다! 💛📍 장영실과학관 관람 정보 요약구분내용위치충남 아산시 실옥로 216운영 시간동절기(11~2월) 10:00~17:00 / 하절기(3~10월) 10:00~18:00입장료어른 2,500원 / 어린이·청소년 1,500원 (6세 이하 무료)휴관일매주 월요일, 1월 1일, 명절 전일 및 당일주차지상/지하 주차장 완비 (주차 편리!) 💡 이용 팁 : ① 추운 겨울에는 지하주차장을 이용하세요. (장영실과학관 알림판이 계단쪽에 있답니다.. 2026. 1. 12. [엄마표 놀이] 고사리 손으로 슥슥~ 전단지로 만든 7세 아들의 '작은 마트' 🛒✨ [엄마표 놀이] 고사리 손으로 슥슥~ 전단지로 만든 7세 아들의 '작은 마트' 🛒✨이웃님들, 안녕하세요! 😊 오늘은 집에서 아이와 함께 도란도란 앉아 즐긴 '전단지 마트 장보기놀이' 이야기를 들려드릴까 해요.준비물은 그저 굴러다니는 마트 전단지 하나면 충분한데, 아이의 눈빛은 세상 그 어느 때보다 반짝였던 시간이었답니다. 🌿✂️ "오늘은 내가 마트 사장님!"식탁 위에 전단지를 가득 펼쳐놓으니 아이 눈이 휘둥그레졌어요. "엄마, 내가 맛있는 거 다 골라줄게요!" 하며 야무지게 사진을 오려내기 시작합니다.알록달록 과일부터 든든한 소고기까지, 아이만의 취향이 듬뿍 담긴 장바구니가 채워지는 중이에요. 가위질 한 번, 풀칠 한 번에 집중하느라 살짝 나온 저 입술이 너무 귀엽지 않나요? 🥰 ✏️ 한 글자 한.. 2026. 1. 12. [겨울실내나들이] 우리 아이 첫 역사 나들이, 전국 국립박물관 BEST 4 🏛️ 우리 아이 첫 역사 나들이, 전국 국립박물관 BEST 41. [서울] 국립중앙박물관 어린이박물관📍 주소: 서울특별시 용산구 서빙고로 137 "국내 최대 규모, 오감으로 즐기는 역사 놀이터" 서울 용산에 위치한 이곳은 초등 저학년 아이들에게 '박물관은 재밌는 곳'이라는 인식을 심어주기에 완벽한 곳입니다.관람 포인트: '아하! 발견과 공감' 전시를 통해 옛사람들의 주거, 농사, 요리 등을 직접 체험해 볼 수 있어요. 특히 십장생을 주제로 한 디지털 체험과 금관 써보기 등 사진 찍기 좋은 스팟이 많습니다.팁: 100% 사전 예약제(관람일 14일 전 00시 오픈)라 예약이 치열하니 미리 서두르세요! 입장료는 무료입니다.2. [서울] 국립항공박물관📍 주소: 서울특별시 강서구 하늘길 177 "비행기를 좋.. 2026. 1. 8. [경량문명]🧐 "너 T야? 아니, 난 '지혜'야!" 지식과 지혜의 킹받는 차이점 🧐 "너 T야? 아니, 난 '지혜'야!" 지식과 지혜의 킹받는 차이점안녕하세요! 오늘은 우리가 맨날 듣지만 정작 뭔지는 잘 모르는 **'지혜'**에 대해 탈탈 털어보려고 합니다. 똑똑한 건 알겠는데, 지혜로운 건 대체 뭘까요?1. 지식 vs 지혜, 한 방에 이해하기 (비유 맛집)가장 유명한 비유부터 요즘 스타일 비유까지 모아봤습니다.토마토 버전: * 지식: "토마토는 과일이 아니라 채소야."라고 말하는 것.지혜: 토마토가 채소인 걸 알아도 과일 샐러드에 넣지 않는 것.게임 버전:지식: 공략집을 달달 외워서 아이템 위치를 다 아는 것.지혜: 피가 1 남았을 때 보스를 잡기 위해 지금 튈지 싸울지 결정하는 것.카톡 버전:지식: 맞춤법과 띄어쓰기를 완벽하게 지켜서 답장하는 것.지혜: 읽씹 당했을 때 추가 카.. 2026. 1. 7. [겨울철건강관리] 외출 전 목도리 하나가 뇌출혈을 막아준다는 사실, 알고 계셨나요? [건강정보] 겨울철 불청객 '뇌졸중' 예방하는 뇌경색/뇌출혈 건강관리 가이드 기온이 영하로 떨어지는 한겨울, 우리 몸의 혈관은 비상사태에 돌입합니다. 찬 공기에 노출되면 혈관이 수축하고 혈압이 갑자기 상승하면서 뇌혈관에 무리가 가기 때문인데요. 오늘은 겨울철 특히 주의해야 할 **뇌경색(혈관이 막힘)**과 뇌출혈(혈관이 터짐) 예방을 위한 건강관리 수칙을 정리해 보았습니다. 1. 급격한 온도 변화를 피하세요 (가장 중요!)뇌혈관 질환은 온도 차가 큰 곳으로 이동할 때 발생 위험이 가장 높습니다.새벽 운동 주의: 하루 중 기온이 가장 낮은 새벽이나 아침 운동은 가급적 피하고, 해가 뜬 뒤 따뜻한 낮 시간에 활동하세요.외출 시 방한 필수: 모자, 목도리, 장갑을 꼭 착용하세요. 특히 머리와 목은 열 손실이 .. 2026. 1. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 57 다음 반응형
